最近几个月一直在思考一件事：作为有独立思考能力的成年人，我需要学会更好地compartmentalize。这里的compartmentalize可以指代很多层面，比如把我学术、工作、私人生活分得更开；私人生活里又可以再细分：跟朋友、跟恋人、跟女儿、跟自己相处的时间。在看待别人的时候，也要compartmentalize，把一个人的艺术成就与ta的品质分开，把ta说的话与ta真正想表达的意思分开。研究神学和宗教话题的时候，把orthodoxy、orthopraxy和orthopathy分开，把records和interpretations分开。在尝试更好了解自我（好比γνῶθι σαυτόν，只不过是γνῶθι ἐμαυτόν）的时候，把我不同的persona分开。当某个compartment里的某些因素让我感到沮丧、悲伤或者愤怒的时候，我就尝试把那些负面情绪锁在那个compartment里，把注意力转移到其他让我感到快乐、平静和满足的compartments上。 或许这样的compartmentalization会让我更加疲惫，因为我的大脑需要花更多时间和精力去分析和处理这些信息。这方法也不会始终有效，毕竟我是有感情的人类而不是机器。作为人类，我既有控制感情的能力，也会失控。但无论如何，我觉得compartmentalization能让当前的我更快乐一些。世界不是非黑即白，没有什么是完美的，也没有什么是永久的。我只要告诉自己，行善、去爱和被爱，这样就好了。 之所以有这样的想法，大概也跟近期发生的一些事以及我的自省有关。 在之前的一篇博文里说过，我自认为是hyperromantic。拥有强烈的浪漫情感既是祝福也是诅咒。有时候我会不禁疑问：如果我的情感不那么丰富，如果我更麻木一些，是不是我就不会那么矛盾和痛苦？ 最近我也意识到，尽管我曾以为自己并不是讨好型人格，但我却越来越发现，自己从小到大其实一直都是讨好型人格。不知道为什么我的大脑会给自己创造出一个I’m tough […]